Больше года назад я давал обещание читателям моей рассылки рассказать об итогах одного эксперимента, который я проводил с постановкой целей. Сегодня же я хочу представить отчёт о результатах. Но для начала небольшая история...
Началось всё после того, как я прочёл маленькую, компактную, но чертовски практичную книжку Андрея Белякова "Достижение Целей Без Борьбы" Сразу же я применил её рекомендации и ощутил сильный эффект который приносят её рекомендации. Тогда я поставил себе 3 цели: бросить курить, утроить свой доход, и добиться, что бы на животе выступали кубики пресса.
Через очень небольшой промежуток времени, если не ошибаюсь в течение месяца, 2 цели были достигнуты... Я бросил курить и накачал пресс. А так же появилась возможность, хорошо зарабатывать, но я ей не воспользовался...
Короче говоря эти результаты мне понравились и далее у нас с автором этой книги было тесное сотрудничество, которое привело к распространению книги и большей известности самого Андрея.
Но сейчас не об этом...
Дело в том, что после издания бесплатной книги, через какое–то время появился ещё и аудиокурс «продвинутое достижение целей без борьбы», который действительно оправдал своё название "продвинутое".
Короче говоря, в конце 2006 года, я составил себе список из 10 разных целей на 2007 й год. Поставлены цели были разумеется с учётом рекомендаций книги и аудиокурса.
Десяток разных целей, которые намеревался достичь в 2007м...
Намеревался и достиг. Покрайней мере более половины целей были достигнуты не сильно напрягаясь, а остальные могли бы быть достигнуты с не значительными усилиями, если было бы проявлено, чуть больше рвения с моей стороны.
Один интересный эксперимент.
Вероятно, как человек эрудированный Вы знаете, что однажды знаменитый бизнес-тренер и писатель Брайан Трэйси проводил интересный эксперимент. В рамках которого несколько добровольцев. Сделали буквально следующее. Несколько человек записали на бумаге 10 своих целей на ближайший год. Это были действительно 10 важных для каждлого добровольца целей. Далее, листок с этими записанными целями был спрятан на год в укромное место.
По истечение этого года, листки вытащили из укромных мест и выяснилось что у большинства людей из списка в 10 целей по крайней мере 6-7 целей достигнуты...
Здорово да?
Причём, по признанию самих испытуемых для достижения своих целей они не прилагали значительных усилий. Т.е. они просто составили список, и на год забыли про него.
Целью эксперимента было выявить насколько эффективна письменная постановка целей. Что греха таить и ваш покорный слуга решил попробовать испытать эту действенную технику на себе.
И сделал буквально то же самое. Поставил себе несколько целей на 2007 год и убрал этот список, даже не просто убрал а специально спрятал в дальний ящик своего стола под грудой бумаг.
И каково было моё удивление, а его почти не было, т.к. я был готов к таким сильным результатам, когда я узнал, что 6-7 моих целей из 10 поставленных на год в моём списке были достигнуты.
Давайте теперь поговорим об этом более детально.
Короче. Первая цель в списке, не относится к теме денег вообще. Она относится к личной жизни. У меня была цель – цель устроить свою личную жизнь.
Познакомиться с девушкой и построить с ней серьёзные отношения. Такие отношения в которых было бы всё и дружба, и любовь, и секс, и уважение, и взаимомпонимание, короче говоря подробный список пожеланий я составил для себя.
Вы, конечно можете сказать, что нет ничего сложного, в том что бы найти себе пару...
Сейчас
можно
элементарно познакомиться, есть СМС-чаты, сайты знакомств и т.д. есть
так же ночные клубы и другие развлекательные заведения где люди
знакомятся запросто. Но всё это не подходило для меня. Т.е. например на
тусовках, каких-то я никогда с девушками не знакомился, т.к. я не очень
общительный человек и можно даже сказать несколько застенчивый.
Мне
было очень сложно в этом вопросе. Короче поставил я себе цель и задал
конечный срок её осуществления. 31 октября 2007 года. Сейчас
возвращаясь обратно, я просто поражаюсь тому факту, что такая девушка
действительно появилась в моей жизни и почти в тот срок, который я
наметил. Сделаем небольшое лирическое отступление, есть такая штука в
достижении целей без борьбы, что цель будет достингута, но может
немного недотягивать по
каким-то параметрам ранее заданным...
Как это понимать?
Объясняю, что я имею ввиду.
Например ставил я цель познакомитсья и построить отношения до 31 октября, а появилась она в моей жизни 1 ноября, но лишь 25 октября у нас было первое свидание. Т.е. цель достигнута, но кое-где не дотягивает до первично поставленной задачи. Такое бывает. Будьте готовы к этому.
Поехали дальше.
2-я моя цель уже касалась денег. Цель была довести свой ежемесячный доход до 26 000 рублей к 1 июня 2007 года. Эта цель была достигнута уже ближе к концу года. Т.е. только спустя 6 месяцев от изначательно поставленного срока, но всё-же была достигнута. До этого момента достичь её было бы сложновато, ибо на 1 июня я вообще не имел никакого рабочего места, а зарабатывал только в Интернет по 100 – 200 долларов в месяц, в удачные периоды.
Сейчас цель достигнута, и я действительно хорошо зарабатываю, по сравнению с тем, что было раньше.
Третья цель была относительно хорошей физической формы и моей внешности. Цель так же достигнута без особых усилий.
Например
я хотел уменьшить содержание жира в на талии, т.е. сделать так, что бы
виднелись кубики пресса это моя давняя мечта, и сейчас она
достигнута.
Хотел подкачать мышцы и получил такую возможность. Я получил такую
работу, на которой мне пришлось больше двигаться, а зарплата, т.е
собственные деньги, позволила чаще посещать спортзал, так что и тут всё
достигнуто, как намечалось.
Была ещё цель съездить в отпуск в Москву и С-Петербург до 14 сентября 2007 года. Эта цель конечно исключение, т.к. она достигнута не было, но о ней то же стоит поговорить.
Цель могла бы быть достигнута, если бы я проявил немного больше расторопности и воспользовался возможностями, которые на меня свалились, когда в компании Евросеть проводился футбольный чемпионат. И наша команда ездили в Москву и С-Петербург, как раз в этот период. Сам виноват, что не зацепился за эту возможность.
Другая цель была прослушать несколько аудио-книг известных авторов. Она то же достингута. Я нашёл несколько аудиокурсов у себя, которые скачал из местной локальной сети. Правда я ещё хотел сделать это на своём mp-3 плеере iPod nano черного цвета объёмом памяти 4 Гб.
Это не совсем осуществилось, хотя как сказать.
Т.к. мой Папа из отпуска в Китае привёз себе портативный mp3-проигрыватель, т.е. тоже можно сказать, что и эта цель почти полностью дотигнута, почти так как планировалось, без напрягов и усилии.
Ещё была цель поулчить диплом специалиста, сдав государтвенный экзамен на отлично. Что сказать экзамен был сдан, правда оценка была лишь хорошо, но диплом у меня имеется.
Была ещё цель обновить свой гардероб и сделать «апгрейд» компьютера, установив лицензионную Windows, новый DVD-ром и другие вещи. Что ж и это было достигнуто.
В итоге у меня получилось 7 из 10 целей были достигнуты без особого напряжения, а другие могли бы быть достигнуты, если бы я приложил чуточку усилий.
Как это было сделано?
Во-первых я свои цели записал на бумагу.
А во-вторых я использовал некоторые хитрые секреты, которые изложены в книге
"Д
остижение Целей Без Борьбы."
Которую я
очень рекомендую для внимательного изучения.
Благо это не займёт много времени т.к. книжка на самом деле очень компактная.
Автор:Виталий Куклин - ведущий рассылки "Наука Стать Богатым" - рассылки для тех, кто ищет возможности заставить деньги работать на себя.
Источник: http://vitalykuklin.com/